365 x vegane und vegetarische Blitzküche E-Buch


365 x vegane und vegetarische Blitzküche - Heide Steigenberger pdf epub

PREIS: FREI

INFORMATION

SPRACHE: Deutsche
DATEN: 10.09.2014
Autor: Heide Steigenberger
ISBN: 3708806336
FORMAT: PDF EPUB FB2
DATEIGRÖSSE: 12,91

ERLÄUTERUNG:

Klappentext zu „365 x vegane und vegetarische Blitzküche “Wer sich ohne Fleisch oder ganz ohne tierische Produkte ernährt, möchte nicht nur etwas für seine Gesundheit und die Umwelt tun, sondern dabei auch genießen, ohne stundenlang in der Küche zu stehen. Und am besten isst die ganze Familie gleich mit. Heide Steigenberger präsentiert in ihrem Jahreskochbuch 365 vegane und vegetarische Rezepte, die einfach und leicht nachzukochen sind. Sie berücksichtigt dabei regionale und saisonale Produkte, kombiniert diese mit eiweißreichen, gesunden Lebensmitteln wie Linsen, Sojabohnen, Dinkel-Pasta und Naturreis und zeigt auch, wie man Reste verwerten oder Obst und Gemüse einkochen kann. Dieses Kochbuch begleitet Sie Tag für Tag durchs Jahr mit gesunden Smoothies, pfiffigen Salaten, herzhaften Suppen, frischen Gemüse-Currys, raffinierten Kartoffel- und Pasta-Gerichten, variantenreichen Quiches, verführerischen Desserts u.v.m.

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