Abnehmen mit dem Darm E-Buch


Abnehmen mit dem Darm -  pdf epub

PREIS: FREI

INFORMATION

SPRACHE: Deutsche
DATEN: 11.12.2018
Autor:
ISBN: 3833867019
FORMAT: PDF EPUB FB2
DATEIGRÖSSE: 4,48

ERLÄUTERUNG:

Klappentext zu „Abnehmen mit dem Darm “Ob wir rund oder schlank sind, entscheidet sich ganz maßgeblich in unserem Darm. Die dort lebenden Mikroorganismen (Bakterien, Pilze, Viren) bestimmen, welche Lebensmittel verdaut werden, wie viele Kalorien wir aus der Nahrung aufnehmen und in einen Rettungsring umwandeln. Erste Studien zeigen, dass es spezielle Mikroben gibt, die uns schlank und andere, die uns dick machen. Die entscheidende Frage ist: Wie lässt sich die ideale Bakterienzusammensetzung im Darm herstellen, um abzunehmen? Die Antwort lautet: Ballaststoffe in Obst, Gemüse, Vollkorn, Hülsenfrüchten und Nüssen sowie Fermentiertes (z. B. Sauerkraut oder selbstgemachter Joghurt) reichern die Darmflora mit schlankmachenden Bakterien an; Alkohol, einige Medikamente und viel Zucker dagegen schaden ihr. Dieser Ratgeber beschreibt den aktuellen wissenschaftlichen Forschungsstand zum Mikrobiom, gibt vielfältigste Ernährungshinweise und hilft durch die zahlreichen Rezepte, die Darmflora auf schlank zu trimmen.

...end gut. Du suchst dir jeden Tag ... Ob wir rund oder schlank sind, entscheidet sich ganz maßgeblich in unserem Darm ... Abnehmen mit dem Darm Buch versandkostenfrei bei Weltbild.de bestellen ... . Die dort lebenden Mikroorganismen (Bakterien, Pilze, Viren) bestimmen, welche Lebensmittel verdaut werden, wie viele Kalorien wir aus der Nahrung aufnehmen und in einen Rettungsring umwandeln. Abnehmen mit dem Darm: Wie eine gesunde Darmflora beim Abnehmen helfen kann. Ein Buch für all jene Menschen, bei denen herkömmliche Diäten bisher versagt haben und die mit der sensationellen Mikrobiom-Diät endlich erfolgreich und gesund abnehmen wollen. Wie eine gesunde Darmflora Sie nicht nur beim Abnehmen unterstützt, sondern auch ... Doch durch die richtige Ernä ... Darm-Diät: Abnehmen mit Darmbakterien | ELLE ... . Wie eine gesunde Darmflora Sie nicht nur beim Abnehmen unterstützt, sondern auch ... Doch durch die richtige Ernährung können wir unsere Darmflora beeinflussen und gezielt abnehmen. Wie das genau geht, und mit welchen Nahrungsmitteln, das zeigt uns Prof. Dr. Axt-Gadermann, Lehrende für Gesundheitsförderung an der Hochschule in Coburg. Schlank mit Darm: Abnehmen mit Bakterien. In unserem Darm leben 100 Billionen Bakterien ... Der Darm arbeitet autonom und zum größten Teil unabhängig vom Gehirn. Der Darm und die darin lebenden Bakterien sind in der Lage, zahlreiche Nervenbotenstoffe - ähnlich wie auch das Gehirn - zu bilden. Im Darm werden u.a. die Glückshormone Serotonin und Dopamin produziert. Abnehmen mit dem Darm im LIDL Online-Shop kaufen. Ihre Vorteile: 90 Tage Rückgaberecht Schneller Versand Flexibler Ratenkauf...