Pflanzenöle E-Buch


Pflanzenöle - Ruth von Braunschweig pdf epub

PREIS: FREI

INFORMATION

SPRACHE: Deutsche
DATEN:
Autor: Ruth von Braunschweig
ISBN: 3943793680
FORMAT: PDF EPUB FB2
DATEIGRÖSSE: 10,29

ERLÄUTERUNG:

Klappentext zu „Pflanzenöle “Wie wichtig Pflanzenöle für unsere Ernährung sind, hat sich inzwischen herumgesprochen. Auch dass sie naturbelassen und schonend hergestellt sein müssen und möglichst aus biologischem Anbau kommen sollten, wenn sie ihre gesundheitsfördernden Wirkungen entfalten sollen, ist heute den meisten Menschen bekannt. Dass aber Oliven-, Kokosöl & Co. auch wertvolle Helfer für die Hautpflege sind und sogar in der Pflege eingesetzt werden können, wird von manchen Fachleuten noch immer angezweifelt. Dabei spricht heute eine Fülle von Forschungsarbeiten für sich.Nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen ist belegt, dass die Inhaltsstoffe von Pflanzenölen auch hilfreich für unser größtes Organ sind: die Haut. Nicht nur, dass der Haut die Fettmoleküle evolutionsbiologisch schon seit Millionen von Jahren "bekannt" sind und sie sie deshalb ausgezeichnet verstoffwechseln kann.Sondern darüber hinaus hat die moderne Forschung in jüngster Zeit insbesondere die sogenannten Begleitstoffe der Öle - auch "sekundäre Pflanzenstoffe" genannt - unter die Lupe genommen. Und dabei wurde festgestellt, dass sie diesen Namen eigentlich nicht verdienen. Vielmehr müssten sie Schutzstoffe heißen. Denn diese Substanzen - Polyphenole, Vitamine, Farbstoffe, um nur einige zu nennen - machen einen wesentlichen Teil der Wirksamkeit der Öle aus. So schützen sie die Zellen vor Umweltgiften, freien Radikalen und UV-Strahlen und wirken somit unter anderem tumorhemmend.Pflanzenöle schützen und pflegen, können Krankheiten vorbeugen und Beschwerden lindern. Sie wirken von innen ebenso wie von außen, in der Küche wie in der Körperpflege.Die Diplombiologin und Heilpraktikerin Ruth von Braunschweig hat ihr vor mehr als zehn Jahren erstmals vorgelegtes Buch komplett überarbeitet. Den wissenschaftlichen Erkenntnissen hat sie die jüngsten Ergebnisse hinzugefügt, ebenso wie ein weiteres Jahrzehnt ihrer eigenen jahrelangen praktischen Erfahrungen. Außerdem stellt sie eine Reihe neuer Öle vor, die... mehr unseren Speisezettel erst seit Kurzem bereichern. Herausgekommen ist ein noch umfangreicheres Werk, in dem wie immer auch der Genuss nicht zu kurz kommt.... weniger

...oren. Es ist geradezu so etwas wie ein idealer Kraftstoff für unsere Fahrzeuge ... EDEKA24 | Pflanzenöl | kaufen ... . Wie wichtig Pflanzenöle für unsere Ernährung sind, hat sich inzwischen herumgesprochen. Auch dass sie naturbelassen und schonend hergestellt sein müssen und möglichst aus biologischem Anbau kommen sollten, wenn sie ihre gesundheitsfördernden Wirkungen entfalten sollen, ist heute den meisten Menschen bekannt. Dass aber Oliven-, Kokosöl ... Pflanzenöl eignet sich häufig als effektives Pflegemittel. Altes Pflanzen ... Die 5 besten Pflanzen-Öle | EAT SMARTER ... ... Pflanzenöl eignet sich häufig als effektives Pflegemittel. Altes Pflanzenöl, das zur Verwendung in der Küche unbrauchbar geworden ist, muss nicht gleich zwangsläufig entsorgt werden. Mitunter lässt es sich noch sehr gut als Pflegemittel verwenden - zum Beispiel für Leder oder Holz. Pflanzenöle werden durch das Zerkleinern der Ölfrüchte gewonnen. Raffinierte Öle werden gefiltert, entsäuert, gebleicht und desodoriert, um unerwünschte Geschmacks- und Geruchsstoffe zu entfernen. Raffinierte Öle sind heller und klarer als kalt gepresste und haben keinen starken Eigengeschmack. Dafür sind sie haltbarer, lassen sich bis ... Wertvolle Pflanzenöle: Die Regel einer möglichst fettarmen Ernährung gilt als längst überholt - auf die Qualität der Fette kommt es an Da fast alle Pflanzenöle (und besonders Rapsöl) eine starke Behandlung erfahren um sie überhaupt genießbar zu machen (mehr dazu weiter unten), werden sie genau diesen Einflüssen vielfach ausgesetzt. Hinzu kommt der Transport und die (oft lange) Lagerung im Supermarkt. Pflanzenöle - das klingt erst mal gesund, oder? Tatsächlich aber sind einige Speiseöle extrem ungesund sind. Welche das sind und warum erfährst du hier. EDEKA24 - Lebensmittel Onlineshop - Pflanzenöl - online kaufen | Schnelle Lieferung mit DHL Di...